Tennis Technik Training

Archiv für Januar 2009

Im Februar 2009 wird die Fitnesswelt revolutioniert, Webstar das 3D Fitnessportal wird vorgestellt.

Stellen Sie sich vor, Sie hätten einen persönlichen Trainer, der Ihnen hilft Ihre Fitness- und Ernährungsziele zu erreichen. Der Gedanke ist natürlich sehr schön, aber wer kann sich schon einen privaten Trainer leisten, der ständig dabei ist?

Mit Webstar ist das jetzt möglich, Laura ist Ihr persönlicher Online Fitness- und Wellnesscoach.
Das Schöne daran ist, es ist GRATIS, Laura hilft Ihnen Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Hier sehen Sie wie es funktioniert

Ich wünsche Ihnen allen ein erfolgreiches und gesundes Tennisjahr.

Denken Sie daran, daß Sie rechtzeitig mit Ihrer Vorbereitung für die Sommersaison beginnen.
Planen Sie Ihre Trainingseinheiten für den Rest der Wintersaison, damit Sie rechtzeitig in Form sind.

Jetzt ist noch Gelegenheit da, um eine konditionelle Grundlage zu schaffen, bevor die Freiluftsaison beginnt.
Viele Spieler machen den Fehler, dass Sie unmittelbar vor der Saison anfangen hart zu trainieren. Das ist alles schön und gut, aber
nicht immer spielt der Körper mit, denn wenn der Körper eine derartige Belastung nicht gewohnt ist, sind Verletzungen vorprogrammiert.

Jetzt beginnen!

Viel Spass beim Training.