Tennis Technik Training

Archiv für Januar 2008

Hier finden Sie eine schöne Übung, die Ihnen helfen wird nicht nur Ihre Konzentration zu trainieren.

Konzentration und Sicherheit im Tennis

Zwei Spieler stehen an der Grundlinie, der Ball wird ohne Aufschlag ins Spiel gebracht, beide Spieler zählen, wie oft der Ball über das Netz fliegt. Angenommen der Ball fliegt 10 mal übers Netz und Spieler A macht den Fehler, bekommt B 10 Punkte. Jedes mal wenn also der Ball übers
Netz fliegt zählt es 1 Punkt, zumindest für denjenigen, der keinen Fehler macht.
Nehmen wir jetzt an, dass der Ball 25 mal übers Netz geht und B den Fehler macht, bekommt A jetzt 25 Punkte, dann steht es 25 zu 10. Je nach Spielstärke kann man bis 100 Zahlen.

Ziel der Übung:
Konzentration
Geduld
Kampfgeist
Sicherheit