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Archive for the 'Mentales Training' Category

Eine Mentale Falle

Sonntag, Juli 12th, 2009

Zum Glück lernt jeder Tennisspieler mehr aus den Niederlagen als aus den Siegen, insofern kann man eine Niederlage als etwas Positives betrachten.
Vor Jahren musste ich eine schmerzvolle Erfahrung machen, es war das erste Jahr meiner Profikarriere, ich konnte auf ein Jahr sehr harter Arbeit zurückblicken und die ersten Früchte dieser Arbeit sah ich schon, […]

Mentale Starke im Tennis

Dienstag, Juni 2nd, 2009

In Tennis spielt die Konstanz oder Beständigkeit eine sehr große Rolle. Wenn ein Spieler nicht in der Lage ist, über einen langen Zeitraum konstant zu spielen, wird es schwierig sein den Erfolg auf dem Tennisplatz zu steigern.

Deshalb sollten Sie überprüfen, ob Sie Körperlich in der Lage sind
ein Match vom Anfang bis zum Ende durch […]

Wie verschaffe ich mir einen Vorteil im Match?

Dienstag, Februar 12th, 2008

Im Profitennis wissen wir, spätestens nach dem Australian Open, dass selbst Spieler wie Roger Federer sich gar nicht leisten können, nicht von Anfang an im Spiel zu sein.
Es bedeutet, dass sie kaum Gelegenheit haben, sich im Match einzuspielen. Natürlich findet jeder
im Verlauf eines Spiel immer mehr zu seinem persönlichen Rhythmus, dauert dies aber zu […]

Tennis und Konzentration

Montag, Januar 28th, 2008

Hier finden Sie eine schöne Übung, die Ihnen helfen wird nicht nur Ihre Konzentration zu trainieren.
Konzentration und Sicherheit im Tennis
Zwei Spieler stehen an der Grundlinie, der Ball wird ohne Aufschlag ins Spiel gebracht, beide Spieler zählen, wie oft der Ball über das Netz fliegt. Angenommen der Ball fliegt 10 mal übers Netz und Spieler A […]

Tennis Konzentration

Mittwoch, Juli 4th, 2007

Herzlich Willkommen bei Mein-Tennistrainer.de,
gibt es nicht Tage, wo Sie sich nicht wünschen, dass Sie sich besser auf dem Tennisplatz konzentrieren können? Wie Sie Ihre Gedanken davon abhalten können, währende des Spiels zu wandern?
Jeder Tennisspieler kennt die Situationen, wo man nicht so richtig in Stimmung kommt, irgendwie gelingt es einem nicht zu konzentrieren.
Wie bei anderen Dingen […]




 

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