Tennis Technik Training

Flugball

Bei dieser Flugballübung geht es darum, Ballgefühl und
Präzision zu trainieren. Das Spiel findet im halben Einzelfeld statt.

Oben: B1 Spielt Spieler A den Ball so zu, dass A den Ball
als tiefen Flugball annehmen muss. Der Ball wird langsam zugespielt. B
versucht A mit weichen kurzen Bälle auszuspielen, Lobs sind nicht
erlaubt.

A darf den Ball nur aus der Luft spielen, spring der Ball
vorher auf, verliert A den Punkt. A muss den Ball zwischen T-Feld und
Grundlinie  platzieren, sonst Punktabzug. Keine schnellen Bälle sind
erlaubt.

B verliert den Punkt, wenn der Ball ins Aus oder ins Netz
geht.

Gezählt wird bis 10, danach wird gewechselt.

Ziel: Trainieren der Flugballtechnik,
Grundlinienschläge, Ballgefühl, Präzision, Kontrolle und Konzentration.

Denken Sie daran, Qualität ist besser als Quantität.

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