Tennis Technik Training

Vorhandübung

Bei dieser Vorhandübung geht es darum, den Gegner mit der
Vorhand unter Druck zu setzen. .

1. Oben: B (Netz) spielt A auf die Rückhand zu. Beim
   dritten Ball umläuft A die Rückhand und Spielt eine Vorhand von
   Innen nach Außen mit mittlerer Geschwindigkeit. Danach wird der Punkt
   ausgespielt. Wer zuerst 7 Punkte hat, hat gewonnen, die Rollen werden danach getauscht.
   Achten Sie darauf, dass die ersten 3 Bälle fehlerfrei gespielt werden. 

2. Beim zweiten Durchgang darf A mit der Vorhand gleich druckvoll spielen. Der Punkt wird dann wie oben ausgespielt.   

Achten Sie auf die Qualität der Übung.

Viel Spaß beim Spielen. 

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